Même si nous nettoyons notre matelas tous les soirs et prenons des douches tous les soirs, les bactéries et les germes continueront à proliférer dans notre literie.
C’est pourquoi il est important de remplacer fréquemment les draps de votre lit afin d’éviter la formation de bactéries.
Faut-il effectuer cette opération tous les jours ?
Si ce n’est pas le cas, à quelle fréquence cette activité doit-elle être effectuée ?
Changer les draps régulièrement pour éliminer les acariens :
Certaines personnes changent leurs draps chaque semaine (selon une étude menée au Royaume-Uni, environ 33 % des personnes le font), d’autres le font toutes les deux semaines (35 % des personnes interrogées dans le cadre de la même étude le font), d’autres encore le font toutes les trois semaines, et il y en a même qui attendent jusqu’à deux mois.
– Plutôt que de recommander une certaine fréquence, l’essentiel est de les laver régulièrement afin d’éviter la prolifération des germes et des acariens.
– Cela dépend beaucoup de la façon dont vous vous endormez habituellement.
– En effet, la situation des personnes qui dorment habillées en pyjama est différente de celle des personnes qui dorment nues à deux.
– C’est pourquoi les personnes qui dorment sans vêtements doivent subir des changements plus fréquents dans leur corps que celles qui dorment en pyjama.
– Il est conseillé aux personnes qui dorment en pyjama de changer de pyjama toutes les deux semaines.
– Il est conseillé aux autres d’effectuer cette opération une fois par semaine.
laver les draps et à quelle température
Si vous voulez vous débarrasser des centaines d’acariens qui vivent dans vos draps, vous devez apprendre à choisir la température appropriée pendant le processus de lavage.
– Pour éliminer les bactéries, vous pouvez les laver efficacement à des températures de 60 degrés Celsius ou plus ; cependant, vous devez savoir comment acheter des draps qui peuvent supporter le lavage.
Il est recommandé d’opter pour des draps en coton, qui ne stimulent pas la production de sueur.
III. Méthodes d’élimination des acariens :
Changer régulièrement de draps est une mesure essentielle pour prévenir la prolifération des acariens et d’autres germes. En outre, vous devez veiller à ce que l’environnement dans lequel vous dormez soit plutôt froid et sec, car les acariens se développent dans des environnements chauds et humides.
– Si vous souhaitez empêcher les acariens et leurs déjections de pénétrer dans votre maison, il est recommandé d’acheter des housses anti-acariens pour vos couettes, matelas et oreillers, dans la mesure du possible.
