Tarte aux pommes des 3 verres, la préparer ainsi est vraiment amusant et diététique.

En quelques minutes et surtout avec beaucoup de facilité, vous pourrez préparer la délicieuse tarte aux pommes des 3 verres, parfaite pour un petit-déjeuner, une collation ou un dessert délicieux !

En effet, cette recette permet d’obtenir un dessert capable de satisfaire tous les palais. Il est tellement moelleux et savoureux que personne ne pourra résister à cette douceur. De plus, vous disposerez d’une préparation saine et authentique, car la pomme est un fruit qui possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé et apporte de nombreux avantages à l’organisme des adultes et des enfants. De plus, c’est un excellent moyen de faire manger des fruits aux plus jeunes de la maison, surtout à travers cette tarte qui en est très riche.

La recette de la délicieuse tarte aux pommes des 3 verres, super délicieuse !

Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 40-50 minutes
Temps total : 1 heure et 10 minutes
Portions : 12
Calories : 140 par portion

Ingrédients

1 verre de farine
1 verre de semoule
1 verre de lait
½ verre d’édulcorant à la stévia (ou en alternative 1 verre de sucre ordinaire)
5 pommes
30 g de beurre
1,5 cuillères à café de levure chimique
Sucre glace, selon vos préférences

Préparation

Pour commencer, versez la farine, la semoule, l’édulcorant à la stévia (ou le sucre) et la levure dans un bol, mélangez à l’aide d’un fouet à main et divisez les poudres en 4 verres.
Râpez ensuite les pommes avec leur peau dans un autre bol, puis répartissez les fruits dans 3 verres.
Maintenant, versez 1 verre de poudres dans un moule à charnière de 20 centimètres de diamètre, lissez, ajoutez une partie des pommes, répartissez-les bien sur la surface et continuez jusqu’à épuisement des ingrédients.
Ensuite, faites chauffer le lait avec le beurre, mélangez pour les faire fondre ensemble et versez-les sur le mélange sec.
Enfin, faites cuire au four préchauffé pendant 40 à 50 minutes à 180°C, saupoudrez de sucre glace à la fin et servez.v

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