Tian de courgettes au jambon et au comté

Par Laure Toussaint

Durée de lecture: < 1 minute

Nous vous présentons un grand classique de la cuisine provençale revisité : le tian de courgettes au jambon et comté. Un plat léger, rassasiant et très facile à préparer.

Ingrédients : pour 4 parts

– 5 courgettes
– 200 g de jambon dégraissé et découpé
– 60 g de comté
– 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
– 1 d’ail
– Un peu de
– Sel et au goût

Préparation :

1. Commencez par couper les courgettes dans le sens de la longueur, puis faites-les dorer 5 minutes dans l’huile. Égouttez-les ensuite sur du papier absorbant.
2. Coupez le comté en tranches dans le sens de la longueur.
3. Dans un plat allant au , disposez une tranche de , puis une tranche de comté et une tranche de jambon. Répétez l’opération jusqu’à remplir le plat.
4. Salez, poivrez et saupoudrez de thym, puis mettez le plat à cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant environ 5 minutes.
5. Servez le tian de courgettes au jambon et comté bien chaud, avec du ou du sauté.

Vous aimez cet article ? Partagez !

À propos de l'auteur, Laure Toussaint

Laure T. est rédacteur pour le site d'actualité Beninactu.com depuis près de 5 ans. Elle se consacre à la recherche et à l'écriture de contenu de haute qualité sur des sujets politiques, économiques et sociaux du Bénin. Elle aime également traiter des questions liées au progrès social, à l'innovation et à la diversité culturelle. Laure est passionnée par la littérature, la musique et l'art. Elle est diplômée de l'Université Lyon II avec une licence en communication sociale. Elle est une personne très active et est toujours à la recherche de nouvelles idées et de nouveaux projets. Elle est une excellente rédactrice et un atout précieux pour Beninactu.com.

Bénin Actuest édité de façon indépendante. Soutenez la rédaction en nous ajoutant dans vos favoris sur Google Actualités :

Laisser un commentaire