Zucchini and Potato Sauté with Bacon

Par Laure Toussaint

Durée de lecture: < 1 minute

Voici la de la poêlée de courgettes et aux lardons, un plat à base de légumes, facile à préparer et idéal à accompagner d’une salade pour un repas léger du soir.

Ingrédients pour 4 personnes :

– 300 g de de terre
– 300 g de courgettes
– 1
– 90 g de lardons fumés
– 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
– Sel, poivre

Préparation :

1. Lavez les pommes de terre, puis faites-les cuire dans de l’ salée pendant environ 20 minutes.
2. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en cubes.
3. Lavez les courgettes et découpez-les en dés. Épluchez l’oignon et hachez-le.
4. Dans une , chauffez l’huile d’olive, puis faites revenir les lardons pendant 3 minutes.
5. Ajoutez les courgettes et faites cuire pendant 6 minutes.
6. Ajoutez ensuite les pommes de terre, le sel et le poivre, puis remuez et laissez cuire encore quelques minutes.
7. Servez votre poêlée de courgettes et pommes de terre aux lardons.

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À propos de l'auteur, Laure Toussaint

Laure T. est rédacteur pour le site d'actualité Beninactu.com depuis près de 5 ans. Elle se consacre à la recherche et à l'écriture de contenu de haute qualité sur des sujets politiques, économiques et sociaux du Bénin. Elle aime également traiter des questions liées au progrès social, à l'innovation et à la diversité culturelle. Laure est passionnée par la littérature, la musique et l'art. Elle est diplômée de l'Université Lyon II avec une licence en communication sociale. Elle est une personne très active et est toujours à la recherche de nouvelles idées et de nouveaux projets. Elle est une excellente rédactrice et un atout précieux pour Beninactu.com.

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