Il existe une incroyable technique pour lutter contre la perte de cheveux. Il s'agit du massage capillaire japonais. Ce dernier est parfait pour bien stimuler la zone du crâne.
Une technique pour lutter contre la perte de cheveux
Le massage traditionnel shiatsu s'exerce avec une pression avec les doigts et la paume de la main sur les points stratégiques de la tête pour équilibrer l'énergie de la zone ainsi que de soulager les tensions musculaires.
Ce massage stimule à la fois les terminaisons nerveuses et les vaisseaux sanguins. Ce qui favorise la croissance des cheveux et prévient leur chute. Mais il n'est pas seulement bénéfique pour prévenir la chute des cheveux. Il est également bon pour la santé. Car il prévient les maux de tête et aide à reposer votre vue. Nous vous expliquons tous les avantages, ainsi que la manière de procéder.
Il n'est pas seulement bénéfique pour prévenir la chute des cheveux, il est également bon pour la santé, car il prévient les maux de tête et aide à reposer votre vue. Nous vous expliquons tous les avantages, ainsi que la manière de procéder.
« Idéalement, au moment où vous appliquez du Shampooing pour vous laver la tête, vous devriez vous faire un massage. Elle est essentielle pour activer la circulation et soulager les tensions musculaires. Ce qui empêche le Cuir chevelu de bien s'oxygéner et, par conséquent, les problèmes de chute de cheveux apparaissent », prévient Sandra Sadler, cofondatrice du centre Coolday à Madrid.
L'astuce pour bien effectuer le massage
Bien que l'idéal soit de le faire faire, vous pouvez le faire vous-même. Vous pouvez le faire lorsque vous vous lavez la tête ou vous pouvez le faire à sec. Du bout des doigts, faites des cercles ascendants de la nuque vers le front. Sur la nuque, les tempes et le front, exercez une légère pression pendant trois secondes et répétez trois fois. Ce massage est recommandé une fois par semaine.
Avantages
- Anti-chute de cheveux
En activant la circulation sanguine du cuir chevelu, le massage capillaire japonais prévient et arrête la chute des cheveux et leur donne un aspect plus sain. Plus épais et plus brillant.
- Éviter les maux de tête
Il permet non seulement de détendre les muscles du cuir chevelu, mais aussi ceux de la tête, car ce massage s'effectue de la nuque au front, détend le cou et prévient la fatigue oculaire.
- Mode zen
En libérant les tensions du cuir chevelu, ce massage capillaire rendra le cuir chevelu plus réceptif aux ingrédients des cosmétiques que vous utilisez, qu'ils soient anti-chute, nourrissants ou fortifiants.
Aussi, En relaxant les muscles, vous remarquerez non seulement que vos cheveux sont plus beaux, mais aussi que votre visage est libéré de toute tension.
