Comment éviter le diabète de type 2 : Les facteurs de risque que vous devez connaître

Le diabète de type 2 est une maladie chronique qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Selon les experts, le nombre de cas augmentera considérablement au cours des prochaines années. Mais qu’est-ce qui cause cette maladie ? Dans cet article, nous examinerons les facteurs de risque qui peuvent augmenter les chances de développer un diabète de type 2, ainsi que l’influence de l’hérédité sur cette maladie. Nous discuterons également de ce que vous pouvez faire pour réduire votre risque de développer cette maladie et de la façon dont votre médecin peut vous aider à le faire.

Dans le monde entier, plus de 425 millions d’adultes sont touchés par le diabète. Selon les scientifiques, ce chiffre ne fera qu’augmenter pour atteindre 592 millions en 2035. Parmi les types de diabète, le type 2 est le plus courant. Alors, quelle en est la cause?

Alors, qu’est-ce que c’est le diabète de type 2 ?

Votre corps a besoin de sucre pour fonctionner. Chaque fois que vous mangez quelque chose, votre corps transforme cette nourriture en glucose pour l’utiliser comme source d’énergie. Une hormone dans votre corps, appelée insuline, s’assure que vous avez toujours la quantité appropriée de sucre dans votre circulation sanguine. Si vous n’avez pas suffisamment d’insuline, la libération de sucre n’est pas régulée correctement, ce qui signifie qu’il y aura trop de sucre dans votre circulation sanguine, ce qui entraîne une hyperglycémie. Si vous souffrez d’hyperglycémie pendant une longue période, vous pourriez développer une résistance à l’insuline, et c’est la cause de ce type de diabète.

Causes Hérédité :

Ainsi, le diabète de type 2 est causé par la résistance à l’insuline. Mais comment cette résistance se produit-elle ? Selon des recherches, vos chances de développer un diabète de type 2 augmentent si vous avez un parent au premier degré qui a également la maladie. Si vos parents, un frère ou une sœur ou vos enfants ont un diabète de type 2, vous pourriez également l’avoir.

Facteurs de risque :

Il existe certains facteurs qui pourraient augmenter votre risque de développer un diabète. Ces facteurs sont le poids, l’inactivité, les choix alimentaires, l’âge et les conditions préexistantes. Cela signifie que si vous avez quarante-cinq ans (ou plus), êtes en surpoids, ne faites pas d’exercice, avez une alimentation malsaine et avez des conditions préexistantes telles que la prédiabète ou l’hypertension artérielle, vous pourriez être à risque de développer un diabète de type 2.

Si vous vous inquiétez pour votre santé et pensez que vous pourriez avoir un risque accru de contracter cette maladie, vous devriez contacter votre médecin pour faire les tests nécessaires et obtenir des conseils sur la façon de vous assurer de ne pas développer de diabète.