Gratin de thon Weight Watchers

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Voici la du gratin au WW, un savoureux gratin express au thon et aux , facile et rapide à réaliser pour un repas léger.

Ingrédients pour 4 personnes :

– 5 SP / personne
200 g de thon au naturel
200 g de
1 boîte de tomates pelées et concassées
30 g de
40 g de parmesan râpé
sel,

Préparation :

Préchauffez le four à 160°C.
Dans une casserole, versez le jus de tomates, ajoutez la maïzena puis laissez bouillir en remuant.
Retirez du feu puis ajoutez la ricotta et mélangez bien, salez et poivrez.
Dans un plat à gratin, déposez les tomates puis émiettez le thon et recouvrez de la sauce préparée.
Parsemez de râpé puis enfournez pendant 20 minutes.

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